El 65% de los trabajadores argentinos sufre burnout: la salud mental, en el centro del debate laboral​

El 65% de los trabajadores argentinos sufre burnout: la salud mental, en el centro del debate laboral​

En Argentina, el 65% de los empleados afirma haber experimentado burnout, según un estudio reciente de Adecco. Este dato pone en evidencia una crisis silenciosa que afecta al bienestar de los trabajadores y a la productividad de las empresas.​

El informe, titulado "Navegando la Revolución de la IA y la Transformación del Futuro del Trabajo", destaca que el estrés crónico, la ansiedad, la depresión y los trastornos del sueño son cada vez más comunes en los entornos laborales. Las principales causas identificadas incluyen la sobrecarga de trabajo (44%), la falta de apoyo de los líderes (43%) y la asunción de responsabilidades adicionales tras despidos o renuncias (42%) .​

Julián Blausztein, HRBP Manager de Cultura y Desarrollo de Adecco Argentina, señala que "uno de los síntomas del burnout es la dificultad para frenar, almorzar o hacer pausas necesarias. Esto no solo afecta la salud, sino también la capacidad creativa en ciertos roles".​

En el marco del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, que se celebra cada 28 de abril, la Organización Internacional del Trabajo (OIT) enfatiza la importancia de abordar la salud mental en el ámbito laboral. Este año, el lema es "Revolucionar la salud y la seguridad: el papel de la IA y la digitalización en el trabajo", subrayando cómo las nuevas tecnologías pueden ser aliadas en la prevención de riesgos psicosociales 

Desde Adecco Argentina, se proponen tres claves para mejorar el bienestar en las organizaciones:

Flexibilidad con propósito: implementar modalidades de trabajo que equilibren la vida personal y laboral.​

Cultura del cuidado: fomentar entornos donde los empleados se sientan escuchados y apoyados.​

Programas de bienestar integrales: ofrecer iniciativas que aborden la salud mental, el apoyo emocional y económico, y la sostenibilidad ambiental.​

Blausztein concluye que "cuando los valores de una organización se viven de forma genuina, el bienestar se potencia. Por eso trabajamos hace años en propuestas de wellness, con foco en la flexibilidad sin resignar productividad".​

La salud mental en el trabajo ya no puede ser un tema secundario. Es hora de que las empresas tomen medidas concretas para garantizar entornos laborales saludables y sostenibles.

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